EMOTIONAL RELEASE
- unbrauchbare Gefühle auflösen

Was lässt uns unglücklich sein im Leben? Es sind oft Gedanken und Gefühle, die uns davon abhalten, im Augenblick präsent zu sein. Manche dieser Gefühle oder Gedanken sind hartnäckig, regelrecht penetrant. Sie lassen sich nicht wegschieben, brechen regelmäßig über uns herein oder halten uns ständig wie "unter Wasser".

Ich helfe Ihnen, die verborgenen und verdrängten Emotionen im Körper aufzuspüren und ins Bewusstsein zu bringen. Wir orten die Gefühle im Körper und nehmen sie ins Herz. Wir fragen, ob ihnen Erlebnisse aus der Kindheit zugrunde liegen, ob sie über die Gene ererbt oder von anderen Menschen übernommen sind, oder ob sie gar aus einer früheren Existenz stammen.
Mit den Herzschlüsseln (Verständnis, Mitgefühl, Achtung, Erlaubnis, Würdigung u.a.) können diese Gefühle vom Herzen aufgelöst, gelöscht oder verwandelt werden. Manche Gefühle müssen zurückgegeben werden, dorthin, wo sie hingehören. Manchmal entsteht dabei sogar eine berührende Erfahrung der Verbundenheit mit unseren Vorfahren und Ahnen. 

An die Stelle der alten, einschränkenden Emotion entsteht aus der Tiefe Ihres unversehrten liebenden Wesens ein höherwertiges Gefühl. Jeder hat seinen eigenen  Entwicklungsweg. Nach und nach können sich hochschwingende Gefühle, nach denen Sie sich schon immer gesehnt haben, dauerhaft installieren. Diese Sehnsucht leitet uns und treibt uns an. Die Antworten und Lösungen kommen immer aus Ihrem eigenen Inneren. Ich als Therapeutin unterstütze und begleite Sie dabei. Ihr Körper gibt mir die Rückmeldung, wann ein Prozess abgeschlossen ist und wann es noch etwas braucht.

"Das wonach du dich sehnst, sehnt sich gleichermaßen nach dir."

Für die Emotional Release-Therapie braucht es Ruhe und Konzentration. Sie ist nicht für jeden geeignet. Es braucht eine gewisse Bereitschaft, Mut und Entschlossenheit, sich diesen Prozessen zu stellen. Wenn Sie sich darauf einlassen wollen, empfehle ich Ihnen, in der Zeit nach der Behandlung noch Raum für den Nachklang einzuplanen und sich freizuhalten von anderen Verpflichtungen. Innere Heilungsprozesse brauchen einen geschützten Rahmen, um optimal ablaufen zu können.
Es ist keine "leichte Sache", die eigenen Gefühls- und Denkmuster zu verändern, und es braucht Geduld. Doch der Aufwand lohnt sich, denn es entsteht Leichtigkeit und Freude...

Das große Ziel
Weiterentwicklung
Entfaltung der Persönlichkeit
ganzheitliche Gesundheit

Literatur: 
Safi Nidiaye
1) Das Tao des Herzens 
2) Das befreite Herz (am umfangreichsten und neuester Stand)

Kosten:
Eine Innenwelttherapie  dauert 1,5 Stunden und länger. Mein Stundensatz beträgt aktuell 75.- Euro. Die Kosten berechne ich nach dem tatsächlichen Zeitaufwand.